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书中不乏特征安神按摩法和因人而异的食疗法,从睡觉、食物、运动及经络保健与医治等方面,浅显易懂地介绍了中医怎么运用食物和按摩等办法改进睡觉质量,进步身体素质。对于睡觉的自我保健、做法调适、环境调整及从实习动身的卧具挑选,李教授都做了具体阐明。近日,连接陕西宝鸡和甘肃兰州的宝兰客运专线(以下称宝兰高铁)开始全线拉通试验,根据媒体报道将于今年7月1日开通运营。

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都是非常具有文化影响力的地方

余二高“同舟共济扬帆起”趣味运动会顺利举办!

作者:办公室 来源:办公室 发布时间:2018-1-5 12:50:37 点击率:2275287次

  12月下旬,我校开展了“同舟共济扬帆起”趣味运动会,本次活动由学生会同学自主策划、自主组织,充分体现了我校“自我教学、自主学习”的办学特色。比赛内容分为十人十一足、顶气球、踢毽子、海底传月、拔河四项。天气虽冷,但趣味十足的比赛却让大家激动得好似忘记了严寒,而比赛过程中,大家也都遵循着“友谊第一,比赛第二”的精神,将游戏的意义充分的发挥了出来。
初冬的风将天空都吹抚得灰白
篮球场上彩色毽子不停上升下落
与同学们一次又一次的抬脚
碰撞出别样的步调
  踢毽子的裁判员张思沅,表示这种活动有趣、热闹,平时同学们学业紧张,没有什么放松的机会,因此对于这一类的集体活动热情高涨,引得踢毽子的风尚再度兴起。在休息的课间,楼道空旷处,红的、绿的羽毛纷飞,好不热闹。这是青春起舞的律动,为这个冬的开始增添生动的音符。
  将视线从篮球场转向操场,那里正进行着顶气球接力和十人十一足的比赛。在十人十一足的赛场上,各班精挑细的十人裹好胶带,站在起跑点上蓄势以待。比赛开始时,高二12班的运动员们喊着“一二、一二”的口号,在赛道上从容不迫地大步走起来,十分整齐,获得了第一名的好成绩。比赛结束后,他们十分激动,这是练习的结果,更是十人团结一心的表现,相信在学习道路上,他们奋勇拼搏,互相扶持,帮助彼此,一定能有一个美好的未来!
  而位于跑道上的顶气球接力比赛也正如火如荼的进行。比赛一点也不像看着那么简单,气球易掉落,两位同学需保持合适的距离又不能只顾着眼前的赛道,“一心二用”的他们以不同的策略准备着比赛,有跳跃的,有倒退的,“各领风骚”。
  在拔河赛场上,口号声、加油声与呐喊声响彻校园的每一个角落。不论场内还是场外,同学们好像融为了一体,心往一处想,劲往一处使,比赛的劲头越演越烈。
  最后的“海底传月”比赛可谓紧张刺激,在短短一秒不到的瞬间就要把篮球从上一位同学的手中接过并从胯下转交给下一位同学,十分考验大家的反应力和行动力,要是有谁一不小心脱了手,让篮球落了地,就要加上五秒的比赛时间。个个同学都眼疾手快,步伐矫健。
  伴随着欢声笑语,大家沉浸于趣味运动会带来的惬意时光之中。值得一提的是,本次趣味运动会的成功离不开校学生会成员做出的充分准备,他们的付出使活动井然有序。让我们以更积极的姿态面对接下来的种种新挑战吧!
 
 
 
 
 
 
 
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